кто и как держит форму? - Страница 2

17.11.2008, 17:42

А еще я в бассейн захаживаю. А то сидишь целыми днями на работе, сутулишься. А в бас зашел, полчасика поплавал, и вроде как осанка попрямей ))

ДимаМ · 17.11.2008, 17:43

Не, я не водоплавающий, да и хлоркой воняет....

17.11.2008, 21:37

Цитата:

Сообщение от ДимаМ

Да, надо всё таки попробовать горные лыжи, когда-то беговые у меня неплохо получались))))

Абсолютно разные дисциплины, есличо стаж в г/л почти 29 лет ;)
Но изумительно (особенно когда начнёт получаться), рекомендую!

дмитрий · 17.11.2008, 21:52

а я вот сегодня вечером поддержал свою форму , методом сьедания пяти пельмешек со сметаной

ДимаМ · 18.11.2008, 09:36

Цитата:

Сообщение от дмитрий

а я вот сегодня вечером поддержал свою форму , методом сьедания пяти пельмешек со сметаной

Малова-то будет

ДимаМ · 18.11.2008, 09:36

Цитата:

Сообщение от Mike AERO

Абсолютно разные дисциплины, есличо стаж в г/л почти 29 лет ;)
Но изумительно (особенно когда начнёт получаться), рекомендую!

Да я знаю

18.11.2008, 17:18

Езжу на волосопеде, роликах, сноуборде,горных лыжах,беговых лыжах,самакате и на саабе катаюсь.... Если вместе кататься,я только за!

дмитрий · 18.11.2008, 20:13

Цитата:

Сообщение от ДимаМ

Малова-то будет

больше не было ( шутка )

19.11.2008, 14:43

На горных лыжах кататься не умею.
Сижу на диете и люблю плавать.
Нет времени сплошное сидение на работе и зарабатывание сколеоза.

20.11.2008, 10:28

Как известно, 1 калория - это количество энергии, расходуемое
на разогрев 1 грамма воды на 1 градус по Цельсию.
Таким образом, если выпить литр холодного пива, температуры
4 градуса по Цельсию, то ваш организм затратит для разогрева
его до температуры тела следущее колличество энергии:
1000 грамм Х (37С-4С) = 1000 Х 33 = 33000 калорий.
Если учесть, что энергетическая ценность самого литра пива около 10000
калорий, то получается 23 тыс. калорий чистого худения, что
приравнивается к 30 минутам бега трусцой.
Следовательно - пейте больше холодного пива, чтоб похудеть

ДимаМ · 20.11.2008, 10:29

20.11.2008, 12:24

после работы сегодня иду за пивом...
буду следить за фигурой! :)))))))))))

ДимаМ · 20.11.2008, 12:25

Надо всё таки на лыжи вставать, тем более снег выпал))))

20.11.2008, 12:29

по пиву и на лыжи :)...
надо внести в программу проведения встреч на болоте :)

ДимаМ · 20.11.2008, 12:30

И лыжню проложим вокруг болота)))))

20.11.2008, 17:56

Цитата:

Сообщение от Mike AERO

Абсолютно разные дисциплины, есличо стаж в г/л почти 29 лет ;)
Но изумительно (особенно когда начнёт получаться), рекомендую!

Ну разные-то они разные. Но встать на горные поле беговых все же легче, чем если вообще на лыжах не стоял.
Во всяком случае мне в свое время хватило двух часов, чтобы более или менее сносно съезжать с зеленой горы.
А вот с доской так и не сложилось, хотя много раз пробовал.

ДимаМ · 20.11.2008, 18:01

Вот я и надеюсь на то, что после беговых легче встать на горные, хотя давно уже не бегал на лыжах...

20.11.2008, 18:16

2 Dze
Я к чему это сказал: там совершенно разные движения :) Настольный теннис тоже на большой похож, это по аналогии :)
Горные лыжи - весчь! А к сноуборду тоже так и не смог подойти... Ну не моё это. Хотя по молодости прилично катался на скейте и ходил на винсерфинге.

Кстати, если кому интересен вопрос подбора снаряжения для г/л, то я в прошлом году на саабнете целый трактат постил на эту тему.
А в Питере и с дисконтом, наверное, смогу помочь.

20.11.2008, 19:33

Цитата:

Сообщение от Mike AERO

2 Dze
Я к чему это сказал: там совершенно разные движения :) Настольный теннис тоже на большой похож, это по аналогии :)

Ну не совсем соглашусь. Торможение и повороты "плугом" как правило интуитивно понятны людям, которые катались на беговых. Да и использование кантов тоже. Конечно, это еще не полноценное катание, но дает возможность не падать, а потихоньку осваиваться.

Цитата:

Сообщение от Mike AERO

Кстати, если кому интересен вопрос подбора снаряжения для г/л, то я в прошлом году на саабнете целый трактат постил на эту тему.
А в Питере и с дисконтом, наверное, смогу помочь.

Ну если трактат уже есть - выложи тут. Все равно на саабнете, оно давно в архивах и вряд ли кто прочитает. А тут тему прикрепить можно.
Я, например, с удовольствием почитаю мнение зубра (это я про стаж: мои 6 лет против почти 30 как-то не канают =)

27.11.2008, 13:15

Я раз в неделю нахожу время для тренажерного зала, а также ролики-коньки по сезону, иногда лыжи, или велик, причем велик и зимой и летом ))).
Живу в области, поэтому пространств и трасс хавтает, а на роликах и коньках катаюсь только по москве - сокольники, вднх, где попросторнее.
Парк горького чем-то напоминает метро в час пик , имхо.

17.11.2008, 21:52	#24
дмитрий Пилот Регистрация: 06.11.2008 Адрес: Тучково , Мос обл Сообщений: 2,346	а я вот сегодня вечером поддержал свою форму , методом сьедания пяти пельмешек со сметаной __________________ А мер ваш лос-анжелиский хотел пукнуть да только штаны обмарал ! "Беркут" ДЕРЖИСЬ! Крым - c возвращением домой ! Ждём ДНР , ЛНР

20.11.2008, 10:28	#30
AndyAero Guest Сообщений: n/a	Пейте пиво! Как известно, 1 калория - это количество энергии, расходуемое на разогрев 1 грамма воды на 1 градус по Цельсию. Таким образом, если выпить литр холодного пива, температуры 4 градуса по Цельсию, то ваш организм затратит для разогрева его до температуры тела следущее колличество энергии: 1000 грамм Х (37С-4С) = 1000 Х 33 = 33000 калорий. Если учесть, что энергетическая ценность самого литра пива около 10000 калорий, то получается 23 тыс. калорий чистого худения, что приравнивается к 30 минутам бега трусцой. Следовательно - пейте больше холодного пива, чтоб похудеть

17.11.2008, 17:42	#21
Ant_Di Guest Сообщений: n/a	А еще я в бассейн захаживаю. А то сидишь целыми днями на работе, сутулишься. А в бас зашел, полчасика поплавал, и вроде как осанка попрямей ))

17.11.2008, 17:43	#22
ДимаМ Летучий крыс Регистрация: 06.11.2008 Адрес: Москва Сообщений: 6,181	Не, я не водоплавающий, да и хлоркой воняет....

18.11.2008, 17:18	#27
Ralf Guest Сообщений: n/a	Езжу на волосопеде, роликах, сноуборде,горных лыжах,беговых лыжах,самакате и на саабе катаюсь.... Если вместе кататься,я только за!

19.11.2008, 14:43	#29
Анамалия Guest Сообщений: n/a	На горных лыжах кататься не умею. Сижу на диете и люблю плавать. Нет времени сплошное сидение на работе и зарабатывание сколеоза.

20.11.2008, 10:29	#31
ДимаМ Летучий крыс Регистрация: 06.11.2008 Адрес: Москва Сообщений: 6,181

20.11.2008, 12:24	#32
Mikhael Guest Сообщений: n/a	после работы сегодня иду за пивом... буду следить за фигурой! :)))))))))))

20.11.2008, 12:25	#33
ДимаМ Летучий крыс Регистрация: 06.11.2008 Адрес: Москва Сообщений: 6,181	Надо всё таки на лыжи вставать, тем более снег выпал))))

20.11.2008, 12:29	#34
Mikhael Guest Сообщений: n/a	по пиву и на лыжи :)... надо внести в программу проведения встреч на болоте :)

20.11.2008, 12:30	#35
ДимаМ Летучий крыс Регистрация: 06.11.2008 Адрес: Москва Сообщений: 6,181	И лыжню проложим вокруг болота)))))

20.11.2008, 18:01	#37
ДимаМ Летучий крыс Регистрация: 06.11.2008 Адрес: Москва Сообщений: 6,181	Вот я и надеюсь на то, что после беговых легче встать на горные, хотя давно уже не бегал на лыжах...

20.11.2008, 18:16	#38
Mike AERO Guest Сообщений: n/a	2 Dze Я к чему это сказал: там совершенно разные движения :) Настольный теннис тоже на большой похож, это по аналогии :) Горные лыжи - весчь! А к сноуборду тоже так и не смог подойти... Ну не моё это. Хотя по молодости прилично катался на скейте и ходил на винсерфинге. Кстати, если кому интересен вопрос подбора снаряжения для г/л, то я в прошлом году на саабнете целый трактат постил на эту тему. А в Питере и с дисконтом, наверное, смогу помочь.

27.11.2008, 13:15	#40
Lenny Guest Сообщений: n/a	Я раз в неделю нахожу время для тренажерного зала, а также ролики-коньки по сезону, иногда лыжи, или велик, причем велик и зимой и летом ))). Живу в области, поэтому пространств и трасс хавтает, а на роликах и коньках катаюсь только по москве - сокольники, вднх, где попросторнее. Парк горького чем-то напоминает метро в час пик , имхо.