Какой бенз лить всё-таки?

Я боюсь показаться неадекватным, но простительно - не было Сааба никогда. Вчера купил и поменял свечи. Вопрос вот в чём. Те свечи, что предписывает каталог, если говорить о Denso и NGK ну никак не похожи на свечи для высокооборотистых двигателей и бензина высокого октана. Что на стишнике, что на эво иридиевые холодные. А тут обычные вроде. Какой бензин каталог предписывает подскажите. Я здесь почитал вроде, но мнения расходятся. Спасибо.